Kaip išmokti važiuoti riedlentė dėl jų pačių?

Nuo 80-ųjų pradžioje vienas iš geriausių linijų sporto ir pramogų elementų reitingą užima skate. Šiandien žirgais ant lentos užsiima kas penktas Aštrių pojūčių mėgėjai, ir visų dėka virtuoziškumu ir didelio kitimo gudrybės.

skate ir jos kilmė

Prieš išmokti važinėti riedlente, svarbu žinoti šio sporto ištakos. Kadangi jis labai, tai yra labai travmoopasen. Šis sportas yra savo ankstyvojoje stadijoje Vakaruose, net tolimoje 1930, kai tuo populiarumo viršūnę buvo dar mėgstamiausia pramoga ekstremalių bėgikų visame pasaulyje - naršymas. Tas faktas, kad riedlente atėjo tiesiog "fiksatorius dideles bangas."

Originali skate buvo ilgas lenta, panašaus dydžio į banglentę, išskyrus tai, kad pridedamas prie volelių apačioje. Taigi originalių banglentininkams, kurie neturėjo galimybės aplankyti paplūdimius, šiuo metu pakeitė ne bangas. Netrukus, tačiau buvo pastebėta, kad toks ilgas lenta nepatogu atlikti triukų daug, o iš tikrųjų denio buvo labai nebevaldomi. Todėl, kuo arčiau prie praėjusio amžiaus Longboard viduryje buvo sutrumpintas iki šiuolaikinės riedlentė. Su juo nuėjo visas kontrolės problemas.

Šiuo metu skateboard yra oficialus Sportas, kuri turi savo taisykles ir net visavertį tarptautinė asociacija.

Šiuolaikinės riedlenčių stilius

Norint suprasti, kaip išmokti važiuoti riedlentė, rekomenduojama pasirinkti sau vieną iš važiavimo stiliaus ant lentos. Tiesą sakant, tarp kiekvienos iš jų gali būti nematomas lygiagrečiai, tačiau laikui bėgant ir su patirtimi, tampa aišku, kad jie visi yra žymiai skiriasi viena nuo kitos. Be to, kiekvienam įrangos tipui turi būti parinktas teisingai. Taigi, 5 pagrindiniai stiliai skate sporto:

Fleshlend. Tai puikus stiliaus pradedantiesiems, kuris apima jojimo riedlentė ant lygaus horizontalaus paviršiaus, pavyzdžiui, asfalto. fleshlenda gudrybės pat atliekamas šios plokštumos. Freestyle. Iš šio stiliaus populiarumo viršūnę buvo anksti 80s, tačiau ir šiandien, kai "senosios mokyklos" pasekėjai vis dažniau kreipiasi į jį. Čia visi triukai atliekami tiek fleshlende, bet tik dėl to paties paviršiaus.

parkas. Horse specialiai skirtos rampos. Norėdami tai padaryti, sukurti visą skate parkai. Ši rūšis yra labiausiai įspūdingas ir sunku mokytis, nes ji apima daugybę sudėtingiausių elementų, kurie klauso tik po metų mokymo.

gatvės. Tai taip pat yra vienas iš populiariausių tipų riedlenčių tarp ekstremalių sporto entuziastų, nes čia visi triukai atliekami ant visų paviršių. Gatvė internatinė yra variacinio. Dėl gatvės čiuožimo ir naudoti laiptais, ir visi grindų ir turėklai rūšių ir kiekvienas dalykas, kad tik jūs galite važinėti ant riedlentė.

Vert. Šis stilius yra šiandien pamiršta, tačiau negalima pamiršti apie tai. Jis išrado savo legendinį Team "Z-Boys", kurios metu sausros efektyviai vairavo apie ant tuščio baseino.

Teisingas pasirinkimas skate

Norėdami pradėti kelyje į darbo riedlenčių jums reikia galvoti apie tai, lentos pirkti, bet šiuo atveju turėtų būti vertinamas labai atsakingai. Nekreipkite dėmesio į grožį, jums reikia galvoti apie tai, kaip pasirinkti patogų denio vėliau turėti problemų išmokti važinėti riedlente. Kas yra svarbu atkreipti dėmesį į perkant lentą?

Matmenys. Pagal plotį reikia pasirinkti skate ne daugiau kaip 10 colių. Kaip rodo praktika, naujokai geriau imtis standartinį agregatą su 8 colių pločio. Platesnis valdyba, todėl yra labiau stabili, bet proporcingai mažiau manevringumas. Išilgai į jojimo ten sunkumų skirtumo ilgio.

Pobūgnio (lenkimo). pradedantiesiems riedutininkams įdubę nesvarbu. Šiandien tik keli tūzai Gatvė-internatinė yra lenkimo lenta, kad šis elementas gali būti paliktas be priežiūros.

suspensija. Ši dalis turi tiesioginį poveikį standumo kontrolės riedlentė. Idealus variantas yra aliuminio, kita vertus, plieno - stipresnis, bet sunkesni.

Ratai (volai). Tai yra "senkančių" išteklių, kaip jie susidėvi labai greitai. Geriau imtis sunku ratų dydis iki 18 cm. Pradedantiesiems bus optimalius volai su 5, 4 cm skersmens.

guoliai. yra atsakingas už greitis ir saugumas važiuojant ant riedlentė. Čia jis yra būtina siekiant išvengti žemos kokybės Kinijos guolius.

Įsigijus lenta pirmas dalykas, yra galvoti apie batus atrankos. Tai nėra rekomenduojama išsaugoti. Įsigyti tik specializuotose parduotuvėse arba susižeisti tikimybė.

Pirmas žirgais patirtis riedlentė

Svarbu suprasti, kur pradėti ir kaip važiuoti riedlentė pradedantiesiems. Pirma, pirmiausia turite galvoti apie savo pačių saugumo, kad yra pirkti tokias pagrindines apsaugos reikmenys, kaip antai alkūnės ir antkelius, taip pat apsaugą rankų. Antra, prieš pirmieji manevrai reikia priprasti prie lentos. Kai balansas riedlentė surengs daugiau nei 5 minutes, galite pradėti pirmąjį Subway Ride.

Priklausomai nuo kojos bus "veikia", svarbu nustatyti, kuri koja yra priekyje denio, ir kuri - "Parama". Tai priklauso nuo dešiniarankiams arba kairiarankiams naujokas čiuožėjas. Pirmą dieną neverta daug sparčiau ir vairuoti per ilgus atstumus. Tai geriau sutelkti dėmesį pasiekti tobulą pusiausvyrą valdybos, suprasti - kas ir kaip. Teisingai Skateboarding galima išmokti tik po mėnesių sunkaus mokymus.

Turn-jojimo pamokos vietoje riedlentė

1 žingsnis: Pirmasis žingsnis yra rasti plokščią paviršių čiuožyklos. Pageidautina, kad ši vieta nebuvo perkrautas ir tai buvo toli nuo mašinų. Žingsnis 2 rasti tinkamą vietą, galite pradėti ilgai lauktą mokymus. Prieš išmokti važinėti riedlente, svarbu pasiekti idealią stendas ir pusiausvyrą ant lentos. Tada pasirinkite "rodyti" ir "remti" kojas.

3 žingsnis: žengti pirmuosius žingsnius. Nepamirškite, kad remiant pėda yra į priekį nuo lentos ir važiuoklės veda skate juda ir yra nuoroda. Norėdami pradėti subalansuoti gali padėti pats savo rankomis.

4 žingsnis: riedlentė valdoma abiem kojomis, bet pradedantiesiems yra geriau pradėti nuo tik priekinis kontrolės. Stabdyti lengviau naudoti repelentas koją, stabdoma jo ant žemės. Daugiau patyrę čiuožėjai sulėtinti lentos atgal, bet pradedantiesiems tai yra pavojinga.

5 žingsnis Norėdami pasukti savo kūną būti įjungtas riedlentė teisinga kryptimi, ir į tą pusę stumti kojas mažai. Svarbu: sunkiau Paspaudus koją sukimosi kryptimi, tuo statesnis bus manevras. Pradedantiesiems pradėti geriau naudoti tik bylą. Norėdami tęsti judėjimą jums reikia šiek tiek purtyti skate į šoną.

Svarbūs patarimai pradedantiesiems

Patartina kruopščiai paskirstyti apkrovą. Jei Skate pradeda būti užpildyti taip, kaip, tada jums reikia sukurti atsvarą IT, kūno pakreiptas priešinga kryptimi.

Jei nukristi lenta turi būti sugrupuoti. Apsauginiai diržai gali išgelbėti nuo nedidelių traumų.

Prieš pirmųjų žingsnių reikia žinoti teoriškai Kaip važinėti riedlente, kitaip išvengti skaldytų lentos ir įbrėžimai.

Pirmasis impulsas neturėjo būti labai stiprus, nes lenta tvarkymas žymiai sumažėja.

Čiuožimo ant pirmaisiais mėnesiais mokymo rampos pašalinti!

Kur galiu važiuoti?

Kur išmokti važinėti riedlente, mes jau išmoko pirmiau poskyrių. Dabar, pirmoji patirtis yra gautas, ir denio nebėra neištirta zona, galite pradėti pirmuosius svarbiausius manevrus. Tai geriau eiti ten, kur skateboard, ty specialias vietas ar parkus.

Jei fleshlendu mokymai buvo sėkmingi ir horizontalių paviršių nedidelė, galite pradėti čiuožimas ant rampos. Pirmąją pora neturėtų būti daug ekstremalnichat. Viskas ateina su patirtimi. Tai buvo tik po to, kai rampa užkariavimas gali žengti pirmuosius žingsnius tiesia stilių, sukti ant laiptų, sijos, turėklai ir kt., D.

Dviratė Skate - naujos kartos

2 ratais lenta ratukas lenta gavo vardą ir atėjo į Europą iš Jungtinių Amerikos Valstijų. Ratukas lenta skirtingai nuo klasikinių riedlentė yra ne tik ratų skaičiumi, bet taip pat dizainas.

ratukas lenta yra snieglenčių ir hibridinės 4-denio ratas. Todėl, prieš pradėdami važiuoti dviratė riedlentė, jums reikia bent žinoti šiek tiek teorijos snieglenčių sportas. Apskritai, jojimo ant 2- ir 4-rato menas sutampa lentos.

Jodinėjimas ratukas lenta

Ir dabar mes mokomės važinėti dviratė riedlentė. Pirma, svarbu išmokti subalansuoti ant motociklo. Įjunkite norimą nosį valdybos, nes ratukas valdybos manevringumą ypač jautriai.

Sąjūdis skate yra pasiekiamas pakaitomis keičiant svorio centrą nuo kulno iki kojų ir nuo vienos kojos į kitą.