Alus su grietine - priaugti svorio lėtai, bet užtikrintai

Daugelio moterų ir vyrų svajonė - tapti plonas ir lieknas, todėl internetas yra pilnas informacijos apie dietas ir svorio metodais. Dabar mados Canon - plonumas, bet ne visada jis gali būti gražus. Nuotraukos mados žurnalų, ir vaizdo įrašus iš mados - tai vienas dalykas, o gyvenimo realybė - tai visai kas kita. Ne visada atrodo gražiai per plonas kojos ar šonkauliai kyšo, ir tai tikra katastrofa. Tai labai sunku atsigauti, dažnai negali padėti kelią į Močiutės - valgyti daugiau. Yra daug įvairių populiarių receptų, bet vienas iš jų dar išbandyta praktikoje ir veikia. Alus su grietine jau seniai populiarus, nors daugelis, ši idėja gali atrodyti kvailai. Kaip jūs galite gerti šį lakiųjų mišinį? Nėra taip sunku, jei visa teisė, ką reikia padaryti.

Kodėl alaus ir grietine mišinys padeda priaugti svorio?

Faktas yra tai, kad mes paprastai nevalgo grietinės savo gryniausia forma, be to, jis yra per sunkus mūsų skrandžiui. Šis produktas yra pakankamai kalorijų ir riebalų. Didesniam suprantamumo namų grietinė būtina pasirinkti tinkamą komponentą, nes tik tokiu atveju, mūsų kūnas gali lengvai susidoroti su gana sudėtingas uždavinys. Šiuo atveju kalbama apie alaus pagalba. Tokiu būdu, jūsų skrandis sugers apie aštuoniasdešimt procentų pieno produktu, tokiu būdu prisidedant prie nustatyto svorio. Alus su grietine kūno svoris turi būti vartojamas saikingai. Ji turėtų būti ne per uolus, nes tai gali sutrikdyti skrandžio veiklą. Ypač alus - tai alkoholis, grietinėlė tai jam ir lieka, todėl nereikia mokyti save šio gėrimo. Sumažinimą yra puikus būdas gauti geresnį alų su grietine. Priauga svorio yra sunku, bet jei jūs tikrai išbandyti ir derinti sportą galią, jums bus malonu su rezultatas. Taigi, gerų, skanus ir sveikas receptai tokio kokteilio, kaip alaus su grietine.

receptas №1

Vienam puodeliui (-ounce) yra pakankamai imtis šimtą gramų grietinės ir tiek alaus. Gurmanai gali priimti alkoholinio gėrimo (0, 3 ml) ir grietinės (200 GR) indelį butelį. Užpildykite pusę grietinės stiklinę, o kita pusė užpildyti su alumi. Atsargiai ir švelniai sumaišykite su šakute ar šluotele. Pabandykite palaipsniui pridėti skysčio, kaip sunku maišymu. Gerti alų su grietine ir mėgautis rezultatą.

№2 receptai

Tiems, kurie mėgsta kažką egzotišką, galite virėjas alaus sriuba. Byrėti į alkoholinių gėrimų bandelė, pridėkite cinamono ir šilumos ugnį, švelniai pamaišydami. Į deginančios masės, pridėti plakta kiaušinių trynius (4 vnt.), Grietinės ir prieskonių. Šilumos visus, kol storas masės ir supilkite į šiltą Wazowy. Jūsų sriuba paruošta priaugti svorio!

Kai tikslas bus pasiektas?

Paprastai forumai pranešė, kad rezultatas nereiškia, kad ateina. Už vieną ar dvi savaites, vis apie tris kilogramus subalansuotą mitybą. Ką paragauti šio kokteilio? Tai nereiškia, kad skanu, bet ne bjaurus. Jei turite noro geriau, tada jums niekas neturėtų kištis. Alus su grietine - puikus būdas priaugti svorio!