Kontrolinis sąrašas: 6 ženklai nelaimingas gyvenimas

Kiekvienas iš mūsų yra tam tikrų aplinkybių, kurios neleidžia pasiekti gyvenime mes svajoti. Už vieną tai patirties stoka, kitam - pinigų trūkumas, trečią - Nežinomo baimė. Problema yra ta, kad kuo ilgiau laikytis tam tikrų įpročių, tuo stipresnis tampi nepatenkinti. Herojė siūlo Jums sau pamatyti, kaip teisingas kelias gyvenime pasirinkote.

1. turėti neaiškią tikslai

Kas yra svarbu? Ar žinote, ką jūs tikrai norite iš gyvenimo? Pagalvokite, kaip ilgai jums buvo visi užrašyti ant popieriaus planą per ateinančius 10 metų. Kokiomis aplinkybėmis jums reikia pradėti jus teisinga kryptimi?

Jei jūsų pirmoji reakcija - padaryti keletą pasiteisinimų, kodėl jūs vis dar nepasiekėme nieko, - tai kelia nerimą signalas, kad esate visiškai prarado kasdienės rutinos.

2. Jūs gyvenate pagal taisykles

Jūsų tėvai gana bandė siekiant augti jums pavyzdį merginą, kuri žino, ko ji nori, ir nepažeidžia taisyklių, net ir tie, kurie lieka neišsakyta. Bet kiek įtakos ji turi dėl dabartinės jums?

Jūs negalite mesti darbą, nes tai yra "neatsakingas". Eiti atostogų be vaikų, nes "gera mama neturėtų ilsėtis ramybėje." Nedėvėkite kažką panašaus suknelę, nes jis nepadoriai trumpas sijonas. Taisyklės nustatė, kad jus tiek daug dalykų, kad iš tikrųjų gali ir turi padaryti, ir jei esate aplink juos jums sekti - Jūs visiškai nereikia prisiimti atsakomybę už savo gyvenimą.

3. taikomi baimės

Net jei esate labai bijo padaryti kažką, dar pabandyti padaryti šį aktą, nes puiki galimybė niekada negali riesti. Norėdami pradėti su, įrašyti ir vizualizuoti savo mintis ir viską, ką svajoti.

Baimė yra dėl biologinių veiksnių, tačiau jūs galite kontroliuoti, kiek ji paveikia jūsų gyvenimą. Kelias bus neaiškus, bet jums reikia nesustoti.

4. gobšus

Galite būti godūs, o ne tik pinigus, bet ir į žmonių ir santykių su jais. Neleiskite šis jausmas jus sustabdyti, ir prisiminti, kad tai, kas tikrai svarbu - negali būti perkamos. Tikriausiai Jums sutaupyti dar savo jėgomis, bet savo energiją - ne vandens puodelį ir raumenis, kad reikia nuolat treniruotis.

5. sunaikina jūsų kūnas

Be ekologiško maisto era yra gana neįtikėtinas populiarumas, kad norite greito maisto ar saldumynų. Galų gale šis žalingas maisto griauna savo kūną ir išlaiko jums susidoroti su nerimu. Negalima koneveikti save už tai, kad jūs vis dar negali išlaikyti dietos - pradėti mažas, įtraukti į racioną daugiau žalumynai ir daržovės, ir atkreipti dėmesį į tai, kaip jūsų nuotaika pagerėja. Tai gerai, jei leisite sau valgyti šiek tiek daugiau nei savaitgalį - pakankamai gera valgyti didžiąją laiko dalį.

6. Nežinau, kaip būtų sėkmingas

Kas yra jūsų asmeninis supratimas sėkmę? Kas apibrėžia savo tikslus ir siekius? Ar jūsų norai tavo asmeniškai, o ne primesti iš artimųjų?

Pabandykite atsakyti į klausimą, kai jūs manote, kad jums tapti sėkmingu. Kas atskiria jus nuo sėkmės ir kodėl tu negali jaustis laimingas dabar? Jei norite jaustis patogiai savo gyvenime - išmokti sekti savo širdį ir priimti tai, ką jau esate sėkmingas, tik pradeda suvokti, kas vyksta gydyti.