6 požymiai, kad jūs turite problemų su empatija

Pagrindinė funkcija empatija - užmegzti abipusį supratimą tarp žmonių. Štai kodėl silpnesnis mūsų pajėgumas empatija, tuo sunkiau yra sukurti sveiką santykius. Jūs negalite įtariate, kad daugelio nesėkmių priežastis - ne nepasisekimas, ir blogų empatija. Herojė jums pasakys, kaip suprasti, kad jūs nesijaučiate kitus žmones.

1. menkai išvystyta intuicija

Žmonės dažnai moko jus stebina: staiga įsižeis, išduos tai ar išnyksta. Jūs ne tik atrodo, kad tai nėra priežastis ne visiems. Iš tiesų, greičiausiai, jums jaustis blogai ir mes nepastebi įspėjamuosius ženklus savo elgesiu.

Jūs galite apsvarstyti asmuo geras draugas, o ne suprasdamas, kad jis elgiasi jus lengvai. Jūs lengvai apgauti, todėl visada aplink tiek daug piktadarius. Žmonės, kurie menkai išvystyta empatiją ir patys gali elgtis šiurkščiai, negalvodami, kad jų veiksmai gali pakenkti kitiems.

Jūs nežinote, ar jūs turite tą patį jausmą ir nežinau, kaip klausytis sau.

2. Nežinau, kaip prisiimti atsakomybę už savo emocijas

Jūs neturite atskirti savo emocijas nuo kitų žmonių veiksmų. Jei esate, kad nusiminusi apie kažką, tai reiškia, kad žmonės sąmoningai nori įžeisti.

Žodžiu išreiškė jį šiuo būdu: jums pulti kitus, bet ne kalbėti apie savo emocijas. Vietoj sako, "Aš jaučiu skauda dėl jūsų akto", sako: "Jūs skauda man jo aktą." Atrodo, kad idėja yra ta pati, bet, kaip ji yra išreikšta, gali pasakyti daug apie asmenį.

3. Podejrzliwość

Jūs nuolat reikia išgirsti iš žmogaus, kad viskas gerai. Ieškoti patvirtinimą iš savo draugių, kad jūsų santykius su į normos vaikinas. Iššifruoti savo veiksmus. Net jei partneris yra paprastu tekstu pasakyti, kad jūs visi esate gerai, tai nėra įtikinti jus visiškai.

Toks nepasitikėjimas paimtas iš naujo, nes problemų su intuicija. Jūs turite faktus ir žodžių, nes jausmai jums iškilo problemos.

4. Per argumentas, kurį norite sužeistas asmuo

Jūs neturite gydyti konfliktą kaip būdas rasti kompromisą ir išspręsti problemą. Tai kova, kurioje jūs turite ginti ir pulti. Taigi jūs nieko konkretaus buvo bando gauti per, ir net daugiau, todėl nereikia klausyti partnerio ir vienintelis kaltinamąjį. Nėra stabdo požiūriu nemanau ištarti žodžiai iš pykčio turės įtakos santykius, kai jūs suderinti.

Jei norite sukurti sveiką bendravimą su kitais, turės išmokti teisingą konfliktą. Pareikšti savo nuomonę, kalbėti apie savo jausmus, o ne puola garsiakalbis.

5. Turite įvertinti visas emocijas

Jei aš esu laimingas su viskuo, todėl tinka visiems - tipiškas galvoju blogas empath. Tokia visiems asmuo projektai savo emocijas ir neleidžia mintis, kad kiti gali jaustis gana skirtingai. Todėl tie, kurie yra silpnas empatija, partneriai visada yra staigus, bet viskas buvo gerai. Tiesą sakant, tokios situacijos retai netikėtas. Jei manote, kad partnerį, tai tikėtina, kad jūs nepastebėsite, kad jis yra nelaimingas.

6. Nežinau, kaip išgyventi dėl to, kad nė vienas iš jūsų verslo

Ši funkcija yra lengviausia pastebėti. Jūs sunkiai sušvelninti filmą, o dar labiau - knygą. Juokiasi savo motinos, kuri verkia ne televizoriaus. Aš nesuprantu, kodėl masinio tragedijų šimtų žmonių iš skirtingų miestų verksmo dienas, nors neturi įtakos jų sielvartas.

Tai ne trūkumas, nes lengviau išlaikyti ramybę, o ne švaistyti švaistomi emocijų, nei empatijos. Pernelyg didelis jautrumas trunka daug pastangų.

Jei pripažinti šiuos simptomus savimi, neturi būti nusiminusi. Empatija yra visada įmanoma sukurti, ir mes buvo pasakyta, kaip tai padaryti.

Kaip gerai jūs manote kitų žmonių emocijas?