Ką daryti, jei plaukai iškrenta

Plaukai - pagrindinis aksesuaras, kuris apibrėžia visą savo stilių ir įvaizdį, kad plaukų slinkimas sprendimas su jais tampa prioritetu. Plaukų slinkimas paprastai sukelia kraujo tiekimo aplink plaukų folikulus lemputės sumažėjimas. Visapusiškas požiūris yra ne ten, bet yra keletas veiksmingų būdų, kad bus užkirstas kelias greitą plaukų slinkimas ar nuplikimas senatvėje.

nustatyti mastą

Plaukų slinkimas - visiškai normalus procesas, vykstantis kasdien ir pati nėra bloga simptomas. Vidutiniškai, mes prarasti apie 80 sruogų per dieną, bet jei pastebėjote, kad pastaraisiais metais daugėja, iš vonios nutekėjimo užkemša greičiau ir šukos pradeda atsirasti beveik visą kryptis - turėtų analizuoti situaciją.

Tyrimai rodo, kad bent 1 iš 3 moterų kenčia nuo plaukų slinkimas ar sumažinti jo apimtį tam tikru momentu savo gyvenime.

- Anabel Kingsley, sertifikuotas trichologas Londone

sužinoti priežastis

Norėdami pradėti, jums reikia sužinoti, kas yra priežastis, kad plaukai yra nuolat aplaužyti ir rudenį. Galbūt jūs neseniai priėmė chemoterapijos kursą, pamačiau atpalaiduojantys naudojamas skaidrinimo ar daro nuolatinę bangą? naudojamos šių procedūrų medžiagos yra rimta ir agresyvi poveikis plaukams.

Patikrinkite, ar būta jūsų kūno hormoninių pokyčių ir ar nuostoliai yra dėl gimdymo ar anksti prasideda menopauzė. Jei problema yra narkotikai, kuriuos vartojate - tai dar ne priežastis nutraukti gydymą. Aptarkite su savo gydytoju, jei yra bet kokie kiti atitinkami vaistai jums, ar tiesiog laukti, kol baigus studijas. Pavyzdžiui, jei esate išieškojimo skydliaukės funkciją procese - plaukai bus pradėti aktyvų augimą, kai tik šio organo veikla bus pakoreguota.

Keisti savo rūpinasi jei plaukai rudenį yra ne dėl narkotikų

reguliariai naudokite drėkinamąjį kondicionierių, kad turi subalansuotą aliejų ir riebalų, stiprinti plaukų struktūrą. Jūs galite padaryti galvos masažas gerina kraujotaką, taip pat pakeisti savo šukos šepetys su minkštais šereliais.

Vitaminai užkirsti kelią plaukų slinkimas

Naudokite papildai, kurie yra parduodami bet kurioje vaistinėje: Biotinas, folio rūgštis, minoksidilio ir žuvų taukai.

Atsižvelgti į tai, kad geležies stokos, kuris dažnai atsiranda per menstruacijas, ir gali rimtai paveikti baltymų obligacijų plaukų folikulus gamybą.

Jūs galite pereiti per struktūrinės analizės plaukai, po kurio specialistai rekomenduoja procedūrą, kokios rūšies mineralų ir mikroelementų reikėtų pabrėžti elementai.

atsikratyti visų svorius

Padidinti plaukų svorio - ne geriausias sprendimas situacijos, kai plaukai iškrenta. Atsisakyti pratęstas spynos, Drei ar kitų dekoracijų naudojimas - jie patraukite plaukus ir pridėti apkrova ant lemputės. Nepamirškite reguliariai kirpti savo Split baigiasi, net jei siekiame greitai auga plaukai.

Keisti

Įtraukti į savo mitybą alyvuogių aliejaus, avokadų ir žaliųjų daržovių. Jie ne tik žymiai pagreitinti jūsų medžiagų apykaitą, bet taip pat padeda kolageno ir augimo plaukų gamybą.

Venkite plaukų žalos

Negalima valyti drėgnų plaukų, pakeisti įprastą medvilnės užvalkalas ant šilko ir bandyti apriboti plovimo plaukai sumą per savaitę.

Rečiau, pynės stora nerijos ar Brady ir nereikia eksperimentuoti su dažnai plaukų dažymo. Nepamirškite, kad apšvietimas ir valiklis pigmentas sušvelninti plaukus ir veda prie greito plitimo žalą.

Atminkite, kad plaukai rudenį yra ne tik vienas tu

Plaukų slinkimas visada bus problema kai kuriems žmonėms, nepriklausomai nuo amžiaus ar lyties. Bet hormoniniai pokyčiai gali sukelti nuostolių, kad per metus mūsų plaukų tekstūra keičiasi kelis kartus.

Atsižvelgti į genetiką: jei jūsų motina turi problemų su retinimo plaukų, yra didelė rizika, kad be tinkamo priežiūros tu irgi kenčia nuo sunkios praradimo.

Ar dažnai atkreipti dėmesį į tai, kiek plaukai iškrenta?