Kūno įvyniojimai dėl svorio namuose: receptai, atsiliepimai

Būkite graži nedraudžia, todėl, jei turite salonas gydymas nėra pakankamai laiko ar pinigų, kad padėtų antklodės svorio namuose. Šiandien yra daugybė receptų, iš kurių daugelis yra gana paprasta, ir veiklos nesiskiria nuo populiariausių prekinių ženklų. Pasirinkite vieną, kad jums patinka, parengti reikiamus ingredientus ir eiti į palaimos ir atsipalaidavimo pasaulyje. Pagrindinis gydymas gali būti dar malonesnis nei salone, nes namuose jums nebus išsiblaškęs, ir jūs galite daryti tai, ką jis mėgsta procese. Ypač veiksmingi kūno įvyniojimai dėl svorio namuose, kai jums reikia per trumpą laiką atsikratyti kelių centimetrų liemeniu ir klubais.

Kokie antklodės

Receptai tiesiog nesiskaito - vaisiai garstyčių, medaus ir pipirų, kava ir šokoladas, molio ir aliejus, dumblių ir žaliosios arbatos, actas, vynas, ryžių. Tie, kurie jau buvo salonuose, atrodo, kad pakartoti antklodės svorio netekimas namuose neveiks. Mes jus nuraminti: nieko sudėtingas šių procedūrų nėra svarbiausias dalykas - stebėti teisingą receptą ir imtis visą kursą - nuo 10 iki 25 pakartojimų kas keletą dienų. Rezultatas bus elastinga ir aksominė oda.

Ar kūno įvyniojimai svorio padeda namuose

Tarkime, kokį poveikį norite pasiekti. Jei jūs turite svorio (skaityti rezervas riebalų) daug, ne kūno įvyniojimo svorio namuose (atsiliepimai yra pilnai patvirtino) nepadės. Lygu nenaudingas ir salonas procedūros. Garsas gali būti sumažintas kelių centimetrų, tačiau ji bus pastebimas tik ant slim figūra.

Taigi, norint numesti svorio su įvyniojimo neveikia pagalba, ji reikalauja holistinio požiūrio, laikytis dietos ir mankštos. Bet oda yra svorio procesas išliko gražus ir tinka labai gerai vyksta, laikas nuo laiko tokių procedūrų. Be to, puikus rezultatas, atsižvelgiant antklodės, kartu su fizinių pratimų. Jūsų užduotis yra sandariai apvynioti kūną kabintis filmo veikliajai vietos paveiktos, dėvėti patogius drabužius ir atlikti paprastus pratimus. Efektyvumas bus kelis kartus didesnis, nei paprastų pratimų.

Contra arba Į ką reikia atsižvelgti

Jūs negalite aklai taikyti svorio antklodės namuose. Receptai yra skirtos sveikiems žmonėms, ir todėl gali sukelti žalą. nėštumo metu, visi kūno įvyniojimai rūšių yra draudžiama. Palaikyti odos tonusą reikia tik naudoti specialų kremą nuo strijų. Labai rekomenduojama, kad tokių procedūrų žmonėms, kenčiantiems nuo rimtų ligų, įvairių organų ir sistemų. Bet uždegimas arba auglys - tai taip pat signalas atšaukti karšto antklodės. Kontraindikacijos išvardytos kaip širdies nepakankamumo, hipertenzija, venų išsiplėtimas. Jūs negalite naudotis antklodės už uždegiminių ir infekcinių procesų organizme, ligų limfagyslių. Bet odos ligų ir alergijos priežastis bent pasikonsultuoti su gydytoju.

Procedūra įvyniojimo

Grožis yra tikrai patogesnis, yra specialus kušetė, įrengtas taikymo ir paraudimas dabartinės sudėties be nereikalingų problemų. Bet tai galima pritaikyti ir atlikti ne mažiau veiksmingi kūno įvyniojimai svorio namuose. Receptai galima pasirinkti pagal savo skonį remiantis tuo, ką turite namuose. Apibrėžus ingredientų, mes pereisime prie odos paruošimas. Yra labai svarbus dalykas. Suknelės yra karšto ir šalto, ir visi kontraindikacijos yra karšto veislių. Tiesiog ši grupė ir garsėja atlikimo, tai yra, greitas svorio netekimas. Šaltas įvyniojimas puikiai tonizuoja odą. Priklausomai nuo tipo, oda turi būti švari šveitimas arba pagerinti efektyvumą atsieti.

Leiskite vyniojimo

Daugelis sėkmingai praktikavo antklodės svorio netekimas namuose. Atsiliepimai kalbėti apie greitų rezultatų ir stulbinančiai sklandžiai odos kaip kūdikis po pirmosios procedūros. Taigi jūs turite paruošti savo odą, o dabar jums reikia sunaikinti jį sausu rankšluosčiu. Toks trina skatina kraujotaką. Pereikite prie jūsų pasirinkto sudėties taikymo. Žemiau aptarsime įvairių receptų, nuo kurios jums tikrai galės pasirinkti savo nuožiūra. Taikyti dabartinė sudėtis turėtų būti problemines sritis. Dabar imtis polietileno plėvele ir pradėti išvynioti į spiralę. Jums reikia visiškai apvynioti visa problema plotą, ir pakankamai įtemptas. Tuo pačiu metu išspausti odą ir sutrikdyti kraujotaką neturėtų būti. Belieka įdėti šiltų drabužių arba įvyniokite save antklode. Taip lengvai ir natūraliai yra svorio netekimas namuose. Įvyniojimas duos gerą poveikį, jei norite greitai numesti keletą kilogramų. Jei norite numesti svorio daug, tada jums reikia perkelti šiek tiek. Pavyzdžiui, vietoj to, kad malonu su antklode, žygiuoti aplink kambarį. Geras, žalioji arbata skatina svorio. Parengti šį nuostabų gėrimą atsargų.

trukmė vieną procedūrą

Svarbu atkreipti dėmesį į sveikatą. Pradėkite 20 minučių, palaipsniui pareikšti iki vienos valandos. Neleisk prašymas iš karto tapo lieknas ir gražus įgauna viršuje. Jei manote, diskomfortą, stiprus deginimas arba galvos svaigimą, sustabdyti procedūrą ir pasitarkite su gydytoju. Kai laikas baigiasi, jums reikia atsargiai nuimkite juostelę ir nuplauti liekanas. Oda turėtų būti taikomas anticeliulitinį sudėtį, užtikrinančią efektą.

Ką jūs gaunate kaip procedūros rezultatas? Papildomi centimetrai atostogų, sumažėjusios celiulitą. Kraujotaka probleminėse srityse pagerėjo, todėl oda atrodys kasdien geriau. Be to, šios procedūros suteikia džiaugsmu ir gera nuotaika.

Kavos įvyniojimas

Šiandien daugelis kalbėti apie kavos naudą svorio. Šie puikūs pupelės stimuliuoja kūną ir suteikia daug energijos. Tačiau naudoti juos ne tik į vidų. Taip pat populiarus kūno įvyniojimo svorio namuose su kavos. Nereikia gerti kava, bet nekilnojamojo susmulkinus grūdus. Miltelius reikia skiesti su pienu, masė dedama ant kūno ir gerai apvynioti plėvele. Ši įvyniojimo natūra nedelsiant pakeisti ir šveitimas, kuris veikia kaip kava. Kaip rezultatas, jūs galite pamatyti ryškų anticeliulitinį efektą, oda tonizuojama, gerina kraujotaką. Be to, šis receptas stimuliuoja medžiagų apykaitą.

pipirai įvyniojimo

Tai tikra klasika. Šiandieninėje rinkoje Jūs rasite tokį anticeliulitinio kremai ir tinktūros gausa nebuvo abejoti šio įrankio efektyvumą. Kūno įvyniojimo svorio namuose su pipirais - tai yra pigus importas analoginiai lėšų brangių stiklainius. Svarbiausias veiksmas - yra odos šildymas. Kraujas skuba per vietinio dirginimo į norimą sritį, ir taip normalizuoja medžiagų apykaitą. Padidėjęs odos temperatūra, kuri skatina greitą šalinimą skysčio perteklių. Jūs jaučiatės lengvesni ir labiau energingi. Jūs negalite naudotis šia įvyniojimas, jei esate linkę į alergines reakcijas. Stiprus deginimo pojūtis - tai signalas sustabdyti procedūrą. Jautri oda po plovimo liekanų reikia raminantis tonikas arba maitinamuoju kremu. Ingredientai paslaptyje gali kurti savo improvizuoti. Norėdami tai padaryti, jums reikia raudonųjų pipirų ir cinamono lygiomis proporcijomis. Jie pridėti tą pačią sumą augalinio aliejaus (pavyzdžiui, pipirų ir cinamono šaukštai ir du šaukštus aliejaus). Mišinys buvo taikomas 30 minučių, geriausia tuo metu šiek tiek judėti. Jei stiprus deginimo pojūtis, reikia nedelsiant nuplauti.

Medaus apsiaustas

Svaiginimas našumas ir galia tvarka. Medus suteikia energijos ir mitybos postūmį odą, išlygina reljefą ir suteikia elastingumo. Yra šalto ir karšto antklodės svorio netekimas namie su medumi. Tuo pačiu metu efektyviau svorio yra karšto variantas. Šalti antklodės gali būti naudojamas baigiamuosiuose etapuose užtikrinti poveikį. Dėl tvarkos, jums reikės medaus. Pagerinti efektyvumą atlikti įvairius variantus šiame plėvele. Medus sumaišytas su garstyčiomis, pieno ir įvairių aliejų. Visi papildai tik iš paslaptyje efektyvumą. Jei turite odos problemų, linkę į bėrimus, ypač rekomenduojamas svorio kūno įvyniojimai namuose su medumi. Atsiliepimai rodo, kad beveik iš karto praeiti uždegimas, oda tampa sveika ir graži, įtempta ir atspalvių.

Receptai iš pačios gamtos: mėlynos molis

Tai ekologiškas produktas, kuris gali pakenkti Jūsų sveikatai. Iš mėlyna molio veiksmingumas įrodytas daugiau nei vieną kartą. Net mūsų močiutės naudojamas tai reiškia išlaikyti grožį. Mes jums pasakys, kaip padaryti efektyviausius kūno įvyniojimai svorio namuose. Mėlyna molio yra daug maistinių medžiagų. Tokia struktūra leidžia atidaryti poras, ir jos aktyvūs elementai išskiria toksinus ir atliekas, palankiai paveikti prakaitavimą. Rezultatas bus stulbinantis odos išvaizdą, jos prašmatnumas, lygumas. Reguliariai naudojant tokių procedūrų svorio pradeda mažėti palaipsniui, tai yra gerai. Pasirengti masiniam programa yra labai paprasta. Pakankamai, kad ištirptų molio su vandeniu. Jūs turėsite pasta, kuri gali būti lengvai tepamas ant odos, bet ji neturėtų paleisti su jumis. Po to, apvyniokite kūną sandariai kabintis filmas. Dabar galite tiesiog atsigulti ar daryti namų ruošos darbus. Ekspozicijos laikas - 30-50 minučių. Ji turėtų būti teisingas akcentai, jei jūsų tikslas - prevencija celiulito ir viršsvorio, tada jums gali gulėti ant sofos. Jei yra daugiau drastiškų svorio reikia, naudokite šį kartą pasinaudoti ar vaikščioti.

Atsiliepimai

Suknelės bandėme daryti beveik visos moterys. Sprendžiant pagal atsiliepimus, efektyviausias (ir agresyvus) yra Hot Pepper antklodės. Jie gali būti naudojami pirmajame etape, kai ji yra būtina paspartinti medžiagų apykaitą ir pradėti svorio metimo procesą. Beje, tai bus smagiau, jei prijungiate mitybą. Vėlesniuose etapuose moteriai yra labai pagirti šalti įvyniojimai remiantis mėlyna molio, medaus, vaistinių aliejų. Tai leidžia užtikrinti anticeliulitinį poveikį.