Vaistinio vaistažolių lieknėjimo

Fitoterapija vis dar ilgą laiką ateina į žmogaus pagalbos gydymui ir profilaktikai daugelio ligų, net tie, kurie yra susiję su antsvorio. Būtent dėl ​​šios priežasties, tai nenuostabu, kad žolės surinkimo svorio yra labai populiarus. Jie padeda ne tik atsikratyti papildomų kilogramų, bet ir išvalyti toksinus ir priemaišų kūną, normalizuoti virškinimo sistemos ir žarnyno veiklą.

Kokie Vaistažolės svorio

Visos augalai atsikratyti viršsvorio galima suskirstyti į keletą pagrindinių tipų, priklausomai nuo to, kaip jie dirba ir ką poveikis yra:

• sumažinti apetitą.
• Diuretikai mokesčiai žolelėmis.
• Valomasis žolelių.
• padidina vidinę energiją.
• žolelių su laisvinti vidurius.

Šių grupių sudedamosios dalys gali būti verdamas, imamas atskirai arba sumaišyti siekiant gauti efektyvesnį žolelių lieknėjimas.

Diuretikai Vaistažolės svorio

Ši kategorija apima šiuos augalus:

• Šalavijas.
• Melisa.
• raudonėlis.
• Eglantine.
• Petražolės.
• Lapai dilgėles.
• Krapų.
• Į ramunėlių žiedų.

Jei planuojate padaryti vaistažolių arbatas svorio namuose, kurie į šią kategoriją, būtinai iš anksto konsultuotis su gydytoju. Savarankiškai skiriami žolės su diuretikais veiksmų gali sukelti nemalonių šalutinių poveikių.

Kontraindikacijos:

• skrandžio opa.
• gastritas arba padidėjusio skrandžio rūgštingumo.
• inkstų uždegimas.

Verta paminėti faktą, kad diuretiku augalai yra priklausomybę, todėl neturėtų būti šie mokesčiai daugiau nei dvi savaites.

Stimuliuojantys žolės kovoje su viršsvorio

Tai apima imbieras, ciberžolė, pipirai ir aštriais prieskoniais visų rūšių. Stimuliuojantys augalai turi ant kūno atšilimo poveikio ir kitu aštriu skoniu. Jų poveikis yra siekiama, paspartinti kraujo apytaką ir medžiagų apykaitą.

Jūs nusprendėte padaryti žolelių lieknėjimas ir Detox organizmą? Šioje kategorijoje turi savo specifinius privalumus. Jie turi Antiparazitinės ir antibakterinėmis savybėmis, kurios padeda stiprinti žmogaus imuninę sistemą.

Skatinti žolė leidžia maistas yra daug lengviau būti absorbuojamas kūno svorio eina taip.

Augalai su vidurius poveikį

Ši kategorija apima taip:

• ramunėlių.
• Kraujažolės.
• Rabarbarai.
• anyžių.
• Kmynų.
• Šaltalankių.

Praktiškai tai buvo įrodyta, kad šios žolės kategorijos piktnaudžiavimas gali sukelti komplikacijų, kurios tada reikia ilgalaikio gydymo. Faktas yra tai, kad jų sudėtis yra medžiagos, vadinamos emodin. Jis buvo tas, kuris padidina peristaltiką. Ir tai gali sukelti žarnyno spazmai, moterims - padidėjęs menstruacijas. Nėščios ir maitinančios įrankiai toks absoliučiai draudžiama.

Vaistažolių arbatos skirtos svorio ir valymo su vidurius veiksmų padeda greitai nusimesti papildomo svorio, bet jūs negalite naudoti juos per ilgas, kad ten buvo ne pripratimo. Be to, ilgalaikis vartojimas gali sukelti uždegimą plonosios žarnos, skausmas šlapinantis, ir kitų sveikatos problemų.

žolės, kurie slopina alkio

Tarp jų taip:

• Linų sėklų.
• Andželika.
• Iš Marshmallow šaknis.
• Spirulina (terapinis jūros dumblių).

į šią kategoriją žolės pradeda brinkti, kai jie patenka į žmogaus skrandį. Jei jų apimtis padidėja žymiai, mes gauti jausmas, kad skrandis yra pilnas, ir todėl yra nepageidautina. Kai kurie augalai apgaubia skrandžio gleivinę, kuris taip pat veda į apetito sumažėjimas.

Svarbu suprasti, žolelių svorio - tai ne maisto pakaitalas, ir papildo kasdienį racioną.

žolės, kad stimuliuoja tulžies išsiskyrimą

Tai apima:

• Kukurūzų šilko.
• Raugerškis.
• Kiaulpienė.
• Šiaudų gėlė.
• thoroughwax.

Liaudies medicina, daroma prielaida, kad nuovirai pagrįstos choleretinį augalai yra saugūs žmonių sveikatai. Žinoma, tai yra tiesa, kai kuriais atvejais. Galų gale, duomenų mokesčiai sumažinti vidurių užkietėjimas tikimybę, gerina virškinimą ir net padidinti žarnyno peristaltiką. Kartu su tulžies išsiskiria iš cholesterolio ir kitų kenksmingų medžiagų.

Kontraindikacijos:

• viduriavimas ir žarnyno dirginimas.
• Hepatitas.
• Pankreatitas.

Jei norite numesti svorio su surinkimo žolės pašalinti tulžies pagalbos, būtinai pasitarkite su gydytoju ar galite juos naudoti. Faktas yra tai, kad registratūroje metu padidina apkrovą kepenyse. Jei kepenų fermentų išaugo, kad cholagogue augalai nerekomenduojama. Būtent dėl ​​šios priežasties, ji yra būtina praeiti bandymus, siekiant ją patikrinti.

Žolelių lieknėjimas: receptai

Kolekcija №1Cmeshivaem 20 gramų pankolių vaisių, petražolių ir pienės šaknų, pridėti 60 gramų šaltalankių. Viskas gerai išmaišykite ir supilkite vieną litrą verdančio vandens. Mes suteikti įlieti skystį, vieną valandą, atšaldomas, gerai filtruojamas. Infuzija turi būti imtasi kasdien 3 kartus prieš valgį (vieną kartą - viena stiklo).

kolekcija №2

Hypericum ir Kraujažolės (40 gramų) buvo sumaišyti su Cystoseira akuotuotieji (20 gramų). Užpildykite su verdančiu vandeniu, po atvėsimo, galite paleisti programą. Gerti po pusę stiklinės prieš valgį, apie 5-6 kartus per dieną.

kolekcija №3

Tai vaistažolių svorio suteikia puikus rezultatas po kelių dienų taikymo. Parengti reikia maišyti 20 gramas beržo lapų, 10 g lapų motina šalpusnio bitų gervuogių lapų ir kukurūzų šilko. Viskas užpildyti su verdančiu vandeniu (apie pusę litro). Paimkite reikia 0, 5 puodelio 2 kartus per dieną. Pirmą kartą - ryte ant tuščio skrandžio, antrasis - po pietų, prieš valgį.

kolekcija №4

Dilgėlė, Petražolės, kiaulpienės, mėtų ir krapai sumaišyti lygiomis dalimis (20 gramų). Pripildyti verdančio vandens litre. Reikalauti reikia apie 3-4 valandas, paskui gerkite po vieną stiklinę 4 kartus per dieną prieš valgį būtinai.

kolekcija №5

Ši kolekcija gerina kepenų funkciją ir labai naudinga, jei turite ginekologinės ligos. Trys šaukštai krapų sėklų šaukštas mišinio su liepų žiedų, medetkų ir mėtų. Gautas kolekcija užpildyti litro verdančio vandens ir palikite pusvalandį, todėl jis reikalavo. Tada gerai filtruojamas. Mes tris kartus per dieną prieš valgį vieno stiklo. Kitą dieną, padaryti sau naują infuziją. Yra vaistažolių arbatų, skirtų svorio įvairovė. Atsiliepimai iš jų taip pat skiriasi. Kolekcijoje, kuri padėjo numesti svorio vieną merginą gali būti nenaudingas kitą. Būtent dėl ​​šios priežasties, svarbu pradėti nuo individualių savybių organizmo, pasirinkti sau tinkamą variantą.

Naudingi patarimai

• Vaistažolių užpilai negali būti priimtas neribotais kiekiais ir be konkrečios sistemos. Tai gali sukelti į tai, kas būti alerginė reakcija arba žarnų sutrikimas.
• Net labiausiai naudinga organizmui vaistažolių neturėtų užtrukti ilgiau nei 10-14 dienų. Bet mityba turėtų imtis kursus, ir prarasti svorio su žolelių pagalba atveju. Priešingu atveju organizmas pradės priprasti prie žolės, todėl sveikatos problemų.
• Negalima laukti žolelių pagalba jums mesti penkis kilogramus per pirmą savaitę. Tai ne taip. Svoris išnyks lėtai, maždaug 500 gramų per 10 dienų. Bet rezultatas liks daug ilgiau nei po įprasto raciono.

Šie patarimai padės jums pasirinkti jums individualiai vaistažolių lieknėjimo tinkamas ir kad jis teisus, jokio nepageidaujamo poveikio sveikatai. Iš naudojant žolelių dietos privalumas yra tas, kad svoris negrįžo. Jūs tikriausiai jau bandė šiek tiek mitybą ir susiduria su tuo, kad jų įdarbinti daugiau kilogramų nei švaistyti laiko pabaigos.

Vaistažolių pasipelnymas, kai tinkamai naudojami turi teigiamą poveikį visam organizmui ir padeda atsikratyti viršsvorio taip, kad jis negrįžo.

Kaip sublogti per žolę

Kaip žinote, prarasti svorio, naudojant žolių pasireiškia skirtingais būdais. Kai užpilai, kuriais siekiama valymo kūną, kitas - sumažinti apetitą, kiti - apie tulžies išsiskyrimą.

Siekiant tikrai gerą rezultatą, būtina laikytis integruoto kolekciją žolelių svorio, kuriame jos sudėtį įvairių komponentų. Organizme, gijimo procesas vyks, kuri apima valymo ir svorio. Šis metodas leis jums ne tik atsikratyti papildomų kilogramų, bet ir nustatyti kepenų, inkstų ir virškinimo trakte.

Jei naudojate vaistažolių mišinius su tikslu numesti svorio, jums reikia paruošti juos kiekvieną dieną. Vakar infuzijos nebebus turėti tokį poveikį, kaip švieži.

Vaistažolės atsikratyti viršsvorio galima atsižvelgti ne tik į infuzijų forma, bet taip pat, kai vonioje. Pridėti vandens šalpusnio - pagerina odos struktūrą ir kovoti su celiulitu. Ji taip pat naudinga įtraukti į vonią tikruosius lapus - jie sugriežtinti odą. Tai ypač reikšminga tuo, kad, jei jūs nukrito kilogramų daug. Oda greitai normalizuosis, nebus plėtiniai. Kaitos užpilai ir mineralinių vonių leis organizmui geriau susidoroti su svorio netekimas.

Ar lieknėjimas pakenkti žolę?

Nepaisant to, kad dauguma vaistažolių lieknėjimo vadinamas kalį organizme sulaikančių, jei naudojama netinkamai, jie gali pakenkti. Net nekenksmingas žolė gali tapti rimtų pažeidimų organizme priežastis. Štai kodėl, prieš pradėdami gerti vaistažolių arbatas, būtinai pasitarkite su terapeutas, ranką virš visų būtinų bandymų. Tai padės jums suprasti, ar jūs turite individualius kontraindikacijas tam tikrų augalų, ar ne. Losing svoris su žolelėmis yra absoliučiai draudžiama šiais atvejais pagalba:

• lėtinės inkstų ligos ir kepenis.
• Problemos su virškinimo trakte.
• Iš žolelių svorio nėštumo metu gali sukelti stiprią susitraukimo gimdą, kuri prisidės prie persileidimo.
• tendencija alerginių reakcijų.

Apibendrinant

Bet vaistažolių svorio reikėtų labai atsargiai. Jei staiga pastebėsite, kad blogiausia jausmas, kvėpavimo sunkumų ar išbėrimas, tada iš karto nustoti gerti infuziją. Galite pabandyti kitą mokestį, kurį sudaro žolelių kitą kategoriją.

Kai vaistažolių lieknėjimo pasirinkti - savo sprendimą. Tačiau būkite tikri, kad iš anksto reikia įsitikinti, kad nėra alergijos komponentų, kurie yra seriją. Bet svorio - tai sudėtingas procesas. Pabandykite atsikratyti blogų įpročių, eiti į mažo kaloringumo ir sveikai maitintis, pradėti daryti ryte pratimus. Visapusiškas požiūris į svorio padės jums greitai pasiekti norimą rezultatą.