Kaip stabdys čiuožyklos? Geriausi būdai

Kaip stabdys čiuožyklos

Čiuožimas - labai įdomi veikla, kuri yra ypač populiarus žiemą, kai keliai yra padengti sniegu ir ledu. Daugelis žmonių, kurie tik mokosi važiuoti, nori žinoti atsakymą į klausimą apie tai, kaip stabdis ant ledo čiuožimo. Stabdymo - visų slidinėjimas pagrindas. Manau, kad nedaugelis nori įskaudinti, pertrauka rankų, kojų ir kitų kūno dalių. Štai kodėl šiame straipsnyje mes ištirti visus būdus stabdymo skate.

Kaip stabdys čiuožyklos? Populiariausi metodai

1) Pats paprasčiausias būdas stabdys - įdėti savo kojas lygiagrečios viena kitai ir tiesiog eiti į priekį. Jūs pradėsite sulėtinti dėl trinties jėga. Šis metodas yra naudojamas pradedantiesiems, bet ji neleidžia stabdyti staigiai reikiamu laiku.

2) Kitas stabdymo metodas - periodiškai išplėsti kojas į vidų kojinės tada išoriškai. Nors galite padaryti pėdų zigzag arba spiralės. Šis metodas padeda sulėtinti labai sklandžiai.

3) Trečias būdas šiek tiek sudėtingesnis nei ankstesnis, bet taip pat puikiai tinka pradedantiesiems. Ją įgyvendinti, reikia atsisėsti ant vienos kojos, o kitą šiek tiek pasitraukti į priekį arba atgal. Jei įtraukimo pėdų priekį, stabdžių dalis keteros, kuri yra arčiau kulno. Jei kojos yra traukiamas atgal, bandymas stabdžių skiltelė. Jokiu būdu nebandykite stabdys su dviem kojomis, jūs tiesiog prarasite savo balansą ir rudenį.

4) ir toliau ieškoti atsakymo į klausimą, kaip stabdyti ant ledo čiuožimo klausimą. Ketvirtasis būdas yra vadinamas "plūgas". Šis metodas taikomas stabdymo slidininkų. Jūs pritūpti ant dviejų kojų, jūs pradėsite vykdyti svorį ant kulno ir pirštų suburti pačiūžas. Stabdant galai sblizte kojinės staiga.

5) šis metodas yra vadinamas "puslankiu". Atskleisti vieną koją šiek tiek į priekį, jūs pradėsite paspauskite vidiniu kraštu kraigo, kad viena koja yra siekė būti statmena savo judėjimo kelią. Ty pėdų, turite aprašyti puslankiu. Šis metodas padeda geriausias sulėtinti, net labai dideliu greičiu. Žinoma, tai yra gana sunku pradedantiesiems, bet specialistai naudoja jiems. Kai jūs išmoksite, kaip ninkas, kad ledo keteros kraštą, o tada sužinoti metodą.

6) Jei žiūrėti ledo ritulio, galite pastebėti, kad žaidėjai stabdymo yra šiek tiek skiriasi nuo visų minėtų metodų. Profesionalūs ledo ritulio žaidėjai pirmą apžergti, tada staiga pasisuko ir juos kvietė į pačiūžos. Išlaikyti tokiu stabdymo balansą, jie pašalinti kūną atgal. išvada

Jei tik nusipirkau pačiūžos pradedantiesiems, tai labai svarbu įvaldyti stabdymo techniką. Pakanka pažymėti, kad jūs visada turėtų užmesti akį į inventorizacijos statusą. Geri stabdžiai gali būti aštrus tik pačiūžas. Jei praktika sunku, ir neturi būti varžoma po pirmojo rudenį, tada jums reikia visiems pasirodyti. Beje, technologijos čiuožimo gali būti labai naudinga tiems, kurie nori išmokti čiuožinėti. Todėl, jei oras už lango, kuris yra tikrai ne tinka čiuožimo, įsitikinkite, kad gauti vaizdo įrašus!